こんにちは 永希（とき）です。
私の83才になる母は、50代半ばで乳がんになり、左の乳房とリンパ節を切除しています。
シャワーを浴びている時に自分で気がついたのがきっかけでした。
発見は、初期だったんですけど乳首の近くにあるから、切除しかないと言われて泣く泣く手術しました。
「温存療法」が出始めたばかりで、まだまだ手術がメインの時代です。
幸い、再発せずにすみ83才まで過ごせています。
母の乳がんがきっかけで私と妹は、毎年しっかり乳がん検診を受診しています。
幸い、今のところ２人とも何もないのでありがたいです。
女性のガンで多いのは、乳がん、子宮がん、大腸がん。
どれも検診で早期発見できます。
早期発見できても、まれに悪化してしまう事もありますが、早期発見にまさるものはないと思っています。
小林麻央さんが乳がんを悪化させてしまったのには、ショックを受けました。
少しずつでも良いので、回復されることを祈って、ブログを読ませて頂いています。
2月8日は、病院に行った帰りに寄ったお店のジュースの事を書かれていて、なんだろう？と興味を持ったので調べてみました。
小林麻央が病院帰りの飲んでいたジュースはなに？
小林麻央さんが姉の小林麻耶さんと一緒に病院帰りに水分補給休憩で寄ったお店は、
「sunshine juice（サンシャインジュース）」
「サンシャインジュース」は2014年1月に日本初のコールドプレスジュース専門店としてスタートしました。
「サンシャインジュース」のアイテムは「消化器に負担をかけずに大量の野菜の栄養を一気に効率的に摂取できる「ナチュラルサプリメント」。
日本各地の生産者のもとに足を運んで直接仕入れている無農薬・減農薬の野菜野菜や果物を、毎日お店で搾っています。
出典：sunshine juice http://sunshinejuice.jp
出典：恵比寿新聞 http://ebisufan.com
東京っていいなぁ～ってこういう時に思うんですよね。
日本で初めてのお店や健康に良い専門店がすぐに出来きます。
こちらのお店には、アスリートの方もジュースを飲みに来店されるそうです。
コールドプレスジュースってどんなジュース？
アメリカ発祥の美容ドリンクで、モデルやセレブが愛飲してるとか。
コールドプレスジュースを販売するカフェが通りに何軒もあるそうです。
コールドプレスジュースは、その名の通り野菜や果物をゆっくり「プレス（圧搾）」して、素材が持つ水分を搾り出して作るジュースです。
保存料などの添加物はもちろん余計な水分も一切加えません。素材が持つ水分だけでジュースにするため、ボトル1本のジュースに1～1.5kgの素材を使用して作っています。
従来のジュースと異なり製造過程で素材に熱が加わらないため、熱に弱い栄養素も生きたまま摂取できます。
また、不要な繊維質は分離しているので、体が消化に必要なエネルギーを使うことなく効率的に栄養を摂取できます。
出典：sunshine juice http://sunshinejuice.jp
出典：恵比寿新聞 http://ebisufan.com
ジュースを作る時に出る野菜や果物の搾りカスを一緒に摂取しませんから、胃や腸に負担をかけずに栄養分だけをすばやく効率良く吸収できます。
約20分～30分でエネルギーに変わるそうですよ。
コールドプレスジュースは、美肌、アンチエイジング、栄養補給、疲労回復、体質改善、生活習慣病の予防など、女性に嬉しい色々な効果があります。
小林麻央が飲んでいるキノコジュースとは？
「サンシャインジュース」で販売している「CHAGA（チャーガ）」というキノコジュースです。
出典：sunshine juice http://sunshinejuice.jp
「チャーガ」って初めて聞きますね。
一体、どんなキノコでしょうか？
シベリアの地で生まれ育った幻のキノコ「チャーガ」。
白樺の木に寄生し、宿木を腐らせて約15年かけて成長するそうです。
しかも20,000本白樺の木に1本しか見つからないと言われる希少な幻のキノコは森のダイヤモンドと呼ばれ、栄養価抜群。
抗酸化作用と免疫力向上に優れていると言われています。
中でも、抗酸化酵素SODの含有量はアガリクスの20倍、ケールの60倍というレポートもあり、その効果は古くは16世紀のロシア皇帝が口唇癌を治したと言われるほど。
出典：sunshine juice http://sunshinejuice.jp
なるほど！抗酸化作用の効果がものすごく期待できそうなキノコですね。
もともと、キノコ類は食物繊維が豊富、多種類のミネラル類を含む、葉酸を含むなどで身体に良いと言われています。
私は普段、野菜サラダをマリネにして1週間分作っているのですが、しめじとマイタケは毎回欠かさず入れるようにしてるんですよ。
意識してキノコ類を取るようにしています。
[ad#]コールドプレスジュースを飲むにはどうしたら良いの？
「sunshinejuice」の店舗で飲む
「sunshinejuice」は、東京都内で恵比寿、新橋、渋谷、六本木、青山５店舗あります。
恵比寿のお店はこちらです。
「sunshinejuice」のオンラインショップで購入する
「サンシャインジュース」のオンラインショップでは、お店と同じ無農薬・減農薬を中心としたこだわりの野菜や果物をふんだんに使ったフローズンジュースやビーガンスープを販売しています。
冷凍で届くので長期保存が可能だそうです。
キノコジュースの「CHAGA」は１缶30グラムの粉末状で販売されています。
残念ながら、大変な人気で品薄、品切れ状態なので購入する時は入荷情報の確認が必要です。
「sunshinejuice」オンラインショップはこちらです
コールドプレスジューサーで自宅で作る
無農薬野菜は準備出来ないかもしれないですけど、自宅で気軽に自分好みのコールドプレスジュースを作る事が出来ます。
オススメのコールドプレスジューサーを紹介します。
■「Hurom（ヒューロム）」スロージューサーH-AA
「ピカイチ野菜くん」は、「Hurom（ヒューロム）」製品の代理店のオンラインショッピングサイトになります。
「Hurom（ヒューロム）」製品修理認定を取得しているので、メンテナンスサービスを受ける事ができますよ。
【Hurom（ヒューロム）スロージューサーH-AA】コールドプレスジューサーの詳細・ご購入はコチラへ
■「Kuvins（クビンス）」スロージューサーJSG-721
「Hurom（ヒューロム）」と並ぶ人気商品です。
「キレイshop」は、「Kuvins（クビンス）」の代理店のオンラインショッピングサイトになります。
ジューサー部門で最長の10年保障がついてます。
【Kuvins（クビンス）スロージューサーJSG-721】コールドプレスジューサーの詳細・ご購入はコチラへ
どちらのショップも購入すると、にんじんやにんじんとリンゴのセットなどのプレゼントがあります。
プレゼントの内容は、ショップによって違いますので比べてみてください。
また、時期によって特典があったりするのでこちらで購入するとお得だと思います。
さて、抗酸化作用免疫アップは普段の生活をしている私達にもとっても大切な作用です。
漢方薬にも同じような効能のものがありますが、お値段がかなり高いので続けることが出来ません。
でも、「チャーガ」だとお値段が手頃なので続けて飲めそうです。
商品が入荷したらスグ購入しないと！ですね。
自宅でコールドプレスジュースするなら、まずはにんじんとリンゴジュースから始めてみてはいかがでしょう？
石原結實（いしはらゆうみ）医学博士が書籍でにんじんリンゴジュースを勧めておられます。
にんじんリンゴジュースの効能としては、ミネラルが豊富、カロチン(ビタミンA)が豊富、ファイトケミカルを摂取できる、乳酸菌などの有用菌を育て腸をキレイにする、植物繊維のペクチンが豊富、オリゴ糖を含むなどがあります。
こちらも抗酸化作用免疫効果があると言われていますので、「チャーガ」と合わせて飲むと最強？
